Adet döneminden önce yaşanan karın krampları, baş ağrısı, şişkinlik ve ruh hali değişimleri birçok kadının yaşamını olumsuz etkiliyor. Kadın doğum uzmanı Dr. Astha Dayal, içerdiği magnezyum sayesinde kabak çekirdeğinin adet öncesi sendromu (PMS) belirtilerinin yönetilmesine destek olabileceğini belirtiyor.
Adet sancısını hafifletmenin doğal yolu: Özellikle öneriliyor
Adet sancısını hafifletmenin doğal yolu: Özellikle öneriliyor