Kefirin günlük beslenmede çok önemli bir süt ürünü olduğunu söyleyen Diyetisyen Aslıhan Kara, “Kefir yüksek besin değeri ve iyi bir protein kaynağı olduğu için ramazanda oruç tutarken uzun süren açlıklarda tok kalmamızı sağlamaktadır” dedi.
Diyetisyen Aslıhan Kara: 'Ramazanda kefir tüketerek tokluğu artırmak mümkün'
Diyetisyen Aslıhan Kara: 'Ramazanda kefir tüketerek tokluğu artırmak mümkün'
